الوضع الصحيح: تحسين وضعيتك
Posture UP هو تطبيق مجاني لنظام Android تم تطويره بواسطة Fruitech والذي يهدف إلى مساعدة المستخدمين على تحسين وضعيتهم الجسدية. مع زيادة وقت الشاشة وأنماط الحياة السكونية ، أصبحت وضعية الجسم السيئة مشكلة شائعة بالنسبة للكثير من الناس. يوفر هذا التطبيق توجيهًا شخصيًا وتمارين لمساعدة المستخدمين على تصحيح وضعيتهم ومنع المشاكل الصحية المرتبطة بها.
عند فتح التطبيق ، يتم تشجيع المستخدمين على إنشاء ملف تعريف والإجابة على بعض الأسئلة حول عادات وضعيتهم الجسدية. يقوم التطبيق بعد ذلك بإنشاء خطة تمرين مخصصة وإرسال تذكيرات لتشجيع المستخدمين على ممارسة التمارين بانتظام. التمارين سهلة المتابعة وتشمل حركات التمدد وتقوية العضلات.
التطبيق سهل الاستخدام ويوفر توجيهًا شخصيًا لمساعدة المستخدمين على تحقيق أهدافهم. جربه اليوم!
